《美容情報》理想的な身体を作る骨盤矯正ブログ:02 9 2017


こんばんは〜♪

今日は待ったり過ごそうと思っていたけど、
父に付き合って肩凝り体操。

たまにはこんなのも良いよねー。

ウォークフリーを始めた時に、一緒に
やってみたらコシが・・・ってカンジ
だったけどね(笑)

たまにでも体を動かしていると、慣れてくる
もんだよね。

運動不足が少しは解消?とか実感したのが
一週間くらい前海釣りに出かけた時に
あんまり疲れなかったこと。

姫路でオススメの疲れにくい靴を
こないだ買ったおかげかもしれないけど、
疲れにくい靴を履くと、歩くのも楽で、長時間
でもでかけられるね♪

今年はデンマークに旅行いこうって話が
あるけど、その時も絶対歩きやすい靴で行くつもり。

前に旅行に行った時に、足が痛くて最悪な思いを
したからね。

曇りとか季節によっても変わるけど、
やっぱり気分良く歩きたいしね。

とはいえ、休みは待ったり過ごそう。

そう思うことの方が多かったりするけどね。

ま、無理をしないことが一番。

あちこち痛い・・・じゃ週初めの朝もブルーになるし、
ヤル気も失せちゃうからね。

楽しく・・・とはいかないけど、気持ち的に少しは
良く働きたいものです。

今日はミー的には牛丼(つゆだく)も食べたし
満足ってカンジかな。

普段自分からは身体を動かさないし、すると言えば
車の洗車くらいだから。

とはいえ、今日はかなりのお疲れです。

良い体の疲れ方っていうのかな?

小腹すいてきたし、サラダ寒天でも
食べて寝るかな〜。






- 注目サイト一覧 -

銀座 結婚式場
銀座 結婚式場の案内
URL:http://wedding.andaztokyo.jp/




千歳烏山 賃貸
千歳烏山 賃貸の詳細
URL:http://www.townhousing.co.jp/shop/karasuyama/




ワキガ治療 梅田
ワキガ治療 梅田の案内
URL:http://xn--mckb1rxba9372dwca668moghr2ada790x7xbd8bfa4081k.com




アセンション 精神世界はこちら
アセンション 精神世界の専門
URL:http://ascension-divination.com/spiritworld/