《美容情報》骨盤ダイエットで歪みを改善するブログ:28 9 2015


家|ョ´・3・)ノこんてぃわぁ♪

最近お肌が乾燥気味。

乾燥しているのがわかるんだけど、皆様はどうですか?

母に「若くはないんだから」って言われて、たしかにねー
って実感する時がある(笑)

ダイエットシェイク バニラ味と腕立てはセット。

ウォーキングを楽しんだりして、それなりに体に気を遣ったり
しているんだけど、なかなか疲れがとれにくかったりとかして。


こないだなんて腕が痛くて、肩こりも気になっていたので、
塗り薬というものを買っちゃったけど、マッサージにも行ってこようかな。

目が疲れている…と感じる時とかもあるんだよね。


一週間くらい前友達と話していて、30歳になれば白髪が目立つ人も
いるし、若さは早めのケアだよ〜なんて言われて。

毎日アブドフィット愛用して、寒天ダイエットゼリーとか
食べているとか言ってて、意外にみんな気にしているみたい。


パプアニューギニアに年1度は行くとか楽しんでいる人もいるけど、やっぱり
楽しみは必要だよね。

毒抜きと息抜きは必要だっていうし、5kg太った…とか言っている
うちに、どんどん体が重たくもなるし、気づいた頃には戻らないよなんて
言われると、凄く現実的な気もするし。

昼寝でもしようなんて休みが終わってばかりいるよりは、どこかへ出かけて
楽しまないと、休みももったいないかもね。

とはいえ、ウインタースポーツやサマースポーツにぼくは無縁。

両方こもりたくなる(笑)

といっても、仕事人!ってわけでもないんだけどねー。

え?もう時間だ。仕事行ってきます〜




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